En tant que psychologue clinicienne, j'accueille à mon cabinet de Caen les personnes LGBTQIA+ âgées de 16 ans et plus qui traversent des difficultés en lien avec leur identité de genre ou leur orientation sexuelle. Mon approche bienveillante et mon ouverture d'esprit font de mon espace de consultation une « safe place », un lieu sûr où vous pourrez vous exprimer en toute liberté, sans crainte du jugement, que ce soit sur votre homosexualité ou sur votre identité de genre.
À chaque séance, mon rôle en tant que psychothérapeute sera de vous écouter, vous accompagner et vous soutenir pour résoudre vos problématiques psychologiques et cheminer sereinement vers l'affirmation de votre identité profonde. Que vous veniez me consulter depuis Hérouville-Saint-Clair, Mondeville ou toute autre commune du Calvados, je me tiens disponible pour prendre soin de votre santé mentale grâce à des séances de psychothérapie adaptées à vos besoins, à vos questionnements, aux difficultés personnelles et relationnelles que vous pouvez rencontrer.
Bien que les mentalités évoluent, les personnes LGBTQIA+ font encore trop souvent face à l'incompréhension, aux discriminations ou au rejet de la part de leur entourage et de la société, parfois même avant d’avoir fait leur coming-out. Cela peut engendrer un profond mal-être psychologique : stress, anxiété, idées noires, troubles dépressifs, problèmes d'estime de soi ou encore difficultés relationnelles et professionnelles.
Diplômée d'une licence en psychologie clinique et d'un master en psychologie clinique et psychopathologie, mes consultations vous offriront un espace de parole bienveillant et dénué de tout préjugé, dans lequel vous pourrez aborder en toute confiance vos questionnements identitaires, vos doutes, vos craintes ou vos souffrances, qu'il s'agisse de :
Lors de nos séances, nous explorerons ensemble les racines de votre mal-être pour mieux le comprendre et le déconstruire. Je vous aiderai à développer une meilleure connaissance de vous-même, à accepter et valoriser votre identité dans ce qu'elle a d'unique. Nous travaillerons sur la gestion des émotions, le renforcement de la confiance en soi et l'affirmation de soi. L'objectif sera de vous permettre de vous sentir pleinement légitime et de vivre votre vie comme vous l'entendez, sans avoir à cacher votre homosexualité ou à renier votre identité de genre.
À noter : les consultations de psychothérapie que je propose au sein de mon cabinet près d'Hérouville-Saint-Clair ne sont accessibles qu'aux adultes ou jeunes adultes (plus de 16 ans), et peuvent se faire en présentiel ou en distanciel.
En tant que psy LGBT friendly près d'Hérouville-Saint-Clair, je porte une attention toute particulière aux personnes transidentitaires, souvent en proie à ce que l'on appelle la « dysphorie de genre ». En effet, le profond sentiment de décalage entre le sexe biologique et l'identité ressentie par la personne peut être à l'origine d'une grande souffrance psychique. Lors de nos séances de suivi psychologique, je vous accompagnerai pour explorer sereinement les différentes facettes de votre identité de genre, sans jugement. Mon cabinet est un espace où vous pourrez parler librement de votre transidentité et des questionnements que soulève cette situation.
Que vous souhaitiez ou non vous engager dans un processus de transition de genre, je m'attacherai à créer un espace d'écoute et de bienveillance, propice à l'apaisement de vos tourments intérieurs. Ensemble, nous identifierons les sources de mal-être et mettrons en place des stratégies pour y remédier, qu'il s'agisse de travailler sur l'acceptation de soi, la confiance en soi, la gestion du stress, ou le lâcher-prise face aux regards extérieurs. Je pourrai également vous aider à aborder des thématiques comme la découverte de votre sexualité ou la construction de relations saines.
Psychothérapeute proche de Mondeville, mon approche vise avant tout à vous permettre de vous sentir pleinement légitime dans votre identité profonde. La thérapie se fera toujours dans le respect de vos besoins, de vos doutes et de votre libre-arbitre. Je resterai à vos côtés à chaque étape, sans porter aucun jugement sur les choix que vous ferez concernant votre transition.
Alors, que vous soyez en proie à des doutes concernant votre orientation sexuelle ou que vous souhaitiez bénéficier d'un accompagnement psychologique dans le cadre de votre transition de genre, n'hésitez pas à me contacter pour une première consultation en présentiel ou en visio. Psy LGBT friendly basée à Caen, vous pourrez me faire part de vos sentiments et partager avec moi tous vos questionnements dans un espace sûr, entièrement dédié à votre bien-être psychologique.
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